孕妇产后护理小贴士!你知道几个?

生育是一个女人，一个妻子转变成母亲身份的关键转折，对于她，对于一个家庭都起到至关重要的作用。所以，孕妇不仅需要在产前做好各种心理生理的准备工作，更需要在产后做好比较完好的护理，这样才有助于产妇更快地恢复身体，同时爸爸要照顾好妈妈的情绪，避免出现产后抑郁的情况!而作为一个刚生完宝宝的产妇，自己也需要学习一些小常识，这样也利于自身生理和心理的健康!

　　1一般护理1.体温、脉搏、呼吸、血压的观察：

　　每日期测量体温、脉搏、呼吸、血压2次，如有异常应查找原因,必要时及时就医。

　　2.饮食护理：

　　指导产妇加强营养，以足够蛋白质、维生素、热量食品为主食，品种多样化，多吃有催乳作用的汤类，一般产后当天吃清淡易消化的半流质，产后一天后可吃普食，鼓励产妇多喝水，多吃含纤维素食物，保持大便通畅。

　　3.休息与活动：

　　创造清洁、整齐、安静、舒的环境供产妇休养，产后24小时内应卧床休息，24小时后应鼓励产妇下床适当活动，护理员要协助产妇照顾自己的起居，适当活动有利于子宫的复旧、恶露的排出、大小便的通畅及体形的恢复。

　　4.小便的观察：

　　产后2—4小时应鼓励产妇自行小便，膀胱过度膨胀会影响子宫收缩，引起产后出血。注意观察下腹部是否隆起，如果膀胱膨胀应鼓励产妇排尿，让产妇听流水声或做会阴冲洗为产妇引尿，必要时报告护士行导尿术。

　　5.恶露的观察：

　　产后由阴道排出的血液、粘液等，统称 “恶露 ” 。起初3～4天内为“血性恶露”;以后血渐减少，呈褐色，为“浆液性恶”;10天左右时，因含大量白细胞及粘液而呈黄白色，称“白色恶露”，可持续数周。正常恶露有血腥味，但不臭。如有臭味，应考虑有感染。如血性恶露持续2周以上，应考虑子宫复旧不全或子宫内有胎盘组织或胎膜残留。正常恶露总量为250—500ml。

　　以上就是我们今天要跟大家分享的全部内容啦，希望对新生妈妈们有所帮助哦!